De wandeling gaat vanaf station Amsterdam RAI door het groen van Amsterdam Zuid en Amstelveen. Vanaf het station gaat het bijna direct het Beatrixpark in. We lopen langs het Amstelkanaal richting het Olympisch Stadion. Zien vervolgens de oude tram op Museumspoorlijn rijden en lopen verder richting het Amsterdamse Bos. We komen langs de fraaie Bosbaansluis, die het water van de Bosbaan met het Nieuwe Meer verbind. Je kunt goed zien hoe diep de Bosbaan hier ligt. Verder wandelend komen we langs de voormalige drafbaan door de Amstelveense heemparken Jac. P. Thijssepark en De Braak. Beide de moeite om door heen te wandelen. Dan lopen we door Amstelveen naar het pad langs de Kalfjeslaan over een grasdijk. We stoppen om wat te drinken bij Klein Kalfje. Na de welverdiende pauze lopen we verder door het Amstelpark, die zijn oorsprong in de Floriade van 1972 vond. Via de Belgische Kloostertuin lopen we terug naar station RAI.
